Що таке побутовий алкоголізм і чим він небезпечний

admin

Фахівці у сфері наркології по-різному визначають побутовий алкоголізм. Одні називають його станом, у якому випивка — це повсякденне явище, що не має симптоматики алкоголізму. Інші визначають побутове пияцтво як початкову стадію залежності. Адже саме вона проявляється регулярним вживанням спиртних напоїв задля «зняття стресу» чи розслаблення.

Найправильнішим, мабуть, буде визначення побутового алкоголізму як прикордонного стану між хронічним алкоголізмом та шкідливою звичкою. У будь-якому випадку це небезпечний стан. Для позбавлення від нього може знадобитися допомога досвідченого нарколога.

Побутовий алкоголізм: чому виникає та як розвивається

Більшість людей під час сімейних свят та зустрічей із друзями вживають алкоголь. Це не обов’язково міцні спиртні напої — вибір може впасти на пиво. Проте дуже багато хронічних алкоголіків починали саме з пива. Причинами, через які розвивається побутовий алкоголізм, часто бувають прагнення заповнити вільний час, вплив оточення, небажання бути «білою вороною» тощо.

Келих вина за вечерею, кухоль пива з друзями у пабі або чарка горілки під час риболовлі теоретично не становлять загрози, доки прийом алкоголю не стає систематичним. Згодом у людини з підвищеною переносимістю алкоголю може швидко розвинутися залежність із яскраво вираженими ознаками залежності. Важливо вчасно помітити симптоми побутового алкоголізму та зупинити процес на самому початку.

Основні ознаки розвитку побутового алкоголізму:

• звичка вживати алкоголь для розслаблення;
• жвавість за перспективи випити;
• радісне передчуття застілля з алкогольними напоями.

Виділяють 3 стадії побутового алкоголізму:

• періодичне вживання;
• систематичне вживання;
• звичка, що може стати залежністю.

На останній стадії алкоголь ще не завдав руйнівного удару по здоров’ю, але алкогольна залежність вже формується.

Чим відрізняється побутове пияцтво від алкоголізму

У побутового алкоголізму явних ознак немає, оскільки немає непереборного потягу до алкоголю. Спиртні напої негативно впливають на організм та психіку, але відсутня алкогольна абстиненція (похмілля), запої та інші важкі наслідки.

Відмінність побутового пияцтва від алкоголізму у тому, що:

• спиртні напої приймають періодично (свята, зустрічі, значні дати);
• людина поки що контролює дози алкоголю, проте кількість та частота поступово зростають;
• інтерес до життя, роботи, стосунків ще зберігається;
• бажання випити сприймається як природна потреба після стресу чи важкого дня;
• вранці можливе похмілля з головним болем, нудотою і блюванням, але без бажання «похмелитися».

Ранком після пиятики побутові алкоголіки відчувають сором і дискомфорт, присягаються наступного разу не пити, але часто порушують обіцянку.

У чоловіків і жінок побутове пияцтво переходить в алкогольну залежність по-різному. Чоловіки в цьому плані стійкіші. А от жіноче пияцтво швидко переходить в алкоголізм та довго лікується.

Побутовий алкоголізм — вагома причина звернутися до нарколога. Просити допомогу слід якомога раніше, до того, як почне відчуватися потяг до алкоголю.

У чому небезпека 

Побутове пияцтво небезпечне своєю підступністю. Келих вина після важкого дня може швидко перетворитися на пляшку і закінчитися щоденними вечірками.

Основні наслідки побутового алкоголізму:

• фізичні — серцево-судинні захворювання, перепади артеріального тиску, порушення роботи печінки, загибель нервових клітин у мозку;
• психічні — підвищення тривожності, погіршення когнітивних функцій, енцефалопатія, неврози, психози;
• соціальні — перепади настрою, зміна відносин із оточенням аж до конфліктних ситуацій.

У побутового алкоголіка починаються проблеми із сім’єю, оскільки він не завжди може себе контролювати. Оскільки алкоголь знижує уважність та погіршує координацію, підвищуються ризики травмування.

Що довше триває побутове пияцтво — то руйнівніші наслідки для організму, оскільки процеси пошкодження внутрішніх органів та мозку стають незворотними.

Як лікують побутовий алкоголізм

Алкогольною залежністю побутовий алкоголізм не є, оскільки етанол ще не став складником біохімічних процесів і постійний потяг до спиртних напоїв відсутній. Першим кроком на шляху до рятування від побутового пияцтва є визнання проблеми. За потреби психотерапевт може допомогти пацієнтові усвідомити проблему та розібратися у причинах появи шкідливої звички.

Під час консультації психотерапевт чи нарколог оцінять стан та розроблять план лікування. Він може містити:

• детоксикацію для очищення організму;
• психотерапію для зміни мислення;
• медикаментозну терапію (за потреби);
• немедикаментозне кодування (метод Довженка, гіпноз);
• фізіотерапію, ЛФК для зміцнення здоров’я.

За даними обстеження лікар може запропонувати медикаментозне кодування — таблетки або підшивку.

Для позбавлення від побутового пияцтва треба знайти нові пріоритети в житті, змінити режим харчування, регулярно займатися легким спортом, приділяти час сім’ї, знайти цікаве хобі. Важливо повністю відмовитися від спиртних напоїв. Застіль та заходів з випивкою рекомендується уникати.

Основним методом лікування побутового пияцтва є психосоціальна реабілітація. Вона передбачає:

• індивідуальну та групову терапію (тренінги, психотерапія, сімейне консультування);
• психотерапію для визначення причин появи побутового пияцтва;
• навчання методів управління емоціями, спілкування, прийняття пов’язаних із проблемою обмежень;
• соціальну адаптацію для відновлення зв’язків у суспільстві;
• відновлення побутових і професійних навичок;
• профілактику рецидивів шляхом відвідин груп підтримки, сеансів психотерапії.

Психосоціальна реабілітація передбачає комплексну роботу психологів, психіатрів, реабілітологів.

Наш медичний центр Vital Medical пропонує широкий спектр послуг із лікування залежностей, а також консультації досвідчених психологів та психіатрів за доступними цінами. Звертайтесь, ми завжди готові допомогти!